Rutina efectiva
Me parece genial la rutina de entrenamiento que Jeff Cavaliere nos propone en su último video. La combinación de ejercicios para trabajar todos los músculos es realmente efectiva. He empezado a seguir la rutina y ya puedo ver resultados. ¿Alguien más la ha probado? ¿Cuáles son sus resultados? 🏋️♂️