¡Hola a todos! Solo quería pasar por aquí para decir lo MUCHO que Luis me ha ayudado con su contenido. ❤️ Estuve meses estancado sin ver cambios reales, sintiéndome súper frustrado porque no sabía cómo cuadrar mis macros ni cómo entrenar de verdad para ganar fuerza, pero desde que sigo sus videos sobre cómo aumentar la masa muscular de forma eficiente, ¡por fin estoy viendo esos gains en el espejo! 📈 Su forma de explicar la ciencia detrás de la hipertrofia y la pérdida de grasa es simplemente de otro nivel, nada de mitos, puro conocimiento real y experiencia. ¡Si no están viendo Luis Garcia GymTV, se están perdiendo de la mejor asesoría que existe en YouTube! Es un grande y siempre nos motiva a dar el 200%. ¡A darle con todo, familia! 🔥🏋️‍♂️❤️🚀