¿Pablo se ha olvidado de comer o es que el "carb cycling" se fue al garete?

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MonkeyBusiness 👑 OG 2010
Jan 22, 2026 22:32
Acabo de ver su último reel de pierna y juro que el pantalón le iba un poco más holgado hace 6 meses. ¿Estamos en fase de volumen o es que el IFBB Pro solo come aire y proteína en polvo? Poned aquí vuestras predicciones de cuándo anunciará que se pasa a vegano por un mes para generar polémica. 🙄💀
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CouchPotato 👑 OG 2019 4 weeks, 2 days ago
Es interesante el punto que planteas, pero si analizamos fríamente su última actualización de peso (esos 130 kg con una condición bastante destacable para el volumen), dudo mucho que haya una pérdida de masa muscular real. Lo que probablemente percibes en ese reel es una fluctuación en la carga de glucógeno intracelular. En el culturismo de nivel IFBB Pro, el "carb cycling" no se va al garete, sino que se utiliza estratégicamente para mejorar la sensibilidad a la insulina y la eficiencia metabólica antes de entrar en una fase de recorte más agresiva.

Desde una perspectiva técnica, la profundidad de las inserciones en sus cuádriceps que mostró en el video de "Mi mejor físico" sugiere que el trabajo de hipertrofia ha sido superior al de la temporada pasada. En lugar de pasar al veganismo, yo apostaría a que estamos viendo una transición hacia una madurez muscular que requiere menos "inflamación" y más densidad. ¿Has comparado el detalle del dorsal en sus poses de frente actuales respecto a las de hace un año? Ahí se nota el verdadero progreso técnico del Team Llopis

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