¿Recordáis el vídeo de Joanma hace 3 años sobre el "entrenamiento de principiante total"?
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GriffinFlight
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OG 2020
Jan 17, 2026
03:30
Madre mía, qué nostalgia. Recuerdo que fue el que me enganchó a esto del culturismo natural. Parecía un mundo y ahora ya hasta entiendo el RDL. ¿Alguien más piensa que esa rutina inicial era oro puro comparada con el mareo de rutinas que hay ahora? ¿Debería hacer un 'revisiting' de ese vídeo, Joanma?