¡Hola comunidad fit! Estoy súper emocionado con los entrenamientos de esta temporada y ya estoy visualizando el próximo Open. ❤️🏋️‍♂️ Mi mayor reto ahora mismo son los movimientos de gimnasia, especialmente cuando meten HSPU o BMU después de un trabajo pesado de pierna. ¡Siento que los hombros me explotan! ¿Qué consejos tienen para gestionar el descanso y no llegar al fallo tan rápido? ¿Prefieren series cortas desde el principio o ir a tope hasta que el cuerpo diga basta? ¡Cualquier tip de técnica me sirve muchísimo! ¡Vamos a darle con todo, equipo! 🚀🔥✨